Odhlášení z lekce je možné si 20:00 hod. předchozího dne.

Pokud nebude na ranní lekci nahlášen minimální počet 6 zájemců, lekce se v 21:00 předchozího dne zruší a kredit Vám bude vrácen.

ODHLÁŠENÍ Z LEKCE JE DO 20:00 PŘEDCHOZÍHO DNE, KDY MÁTE REZERVACI NA LEKCI!!
V případě pozdějšího odhlášení Vám bude lekce naúčtována. Děkujeme za pochopení, že jste ohleduplní k ostatním a respektujete pravidla.

Lekce TRX FORMING vám pomůže zvýšit flexibilitu a ohebnost, vyrovnat svalové dysbalance, zlepšit pohyblivost kloubů, odstranit bolesti zad a odbourat stres. V tréninku se zaměřujeme na hluboký stabilizační systém a jeho posílení. V hodinách jsou využívány i balanční pomůcky, jakými jsou především velké míče, overbally nebo bosu. Cvičení je vhodné taktéž i pro ženy po porodu nebo sportovce s jednostranným zatížením nebo osoby se sedavým zaměstnáním.

Lekce je vhodná i pro začátečníky!

Kombinovaná lekce v intervalech s pomůckami TRX a nakládacími činkami.

ODHLÁŠENÍ Z LEKCE JE DO 20:00 PŘEDCHOZÍHO DNE, KDY MÁTE REZERVACI NA LEKCI!!
V případě pozdějšího odhlášení Vám bude lekce naúčtována. Děkujeme za pochopení, že jste ohleduplní k ostatním a respektujete pravidla.

Kombinovaná lekce: 15 minut jízda na stacionárním kole za doprovodu motivující hudby a 15 minut posilovačka zadek&břicho. Tato série se opakuje ještě jednou. A spalujeme a spalujeme ;-) 

ODHLÁŠENÍ Z LEKCE JE DO 20:00 DNE PŘEDCHOZÍHO, KDY MÁTE REZERVACI NA LEKCI!!
V případě pozdějšího odhlášení Vám bude lekce naúčtována. Děkujeme za pochopení, že jste ohleduplní k ostatním a respektujete pravidla.

Odhlášení z lekce je možné si 20:00 hod. předchozího dne.

Pokud nebude na lekci nahlášen minimální počet zájemců, lekce se 2 hodiny před jejím začátkem zruší a kredit Vám bude vrácen.

Lekce je váhově omezena na max. 90 kg !  Na lekci si vezměte pohodlné oblečení /legíny, tričko/ a sportovní obuv /tenisky/

Pro objednání na lekci BUNGEE je nutné mít min. kredit 50,- ! Kredit si můžete vložit na recepci ve fitku. Pokud chcete částku zaslat přes účet - je nutné zaslat min. částku 500,- (Číslo účtu RB: 6076659001/5500) Na Multisport kartu je dopaltek 80,- Kč

Po úhradě napište SMS ( tel. 739166066 ), kde uvedete Vaše uživatelské jméno, datum platby a zaslanou částku.  Vaše platba bude následně ověřena a poté bude připsána na Váš účet v rezervačním systému.

Odhlášení z lekce je možné si 20:00 hod. předchozího dne.

Pokud nebude na lekci nahlášen minimální počet zájemců, lekce se 2 hodiny před jejím začátkem zruší a kredit Vám bude vrácen.

Lekce bez skákání v pomalejším tempu - zaměřeno na střed těla, mobilizaci a stabilizaci.

ODHLÁŠENÍ Z LEKCE JE DO 20:00 PŘEDCHOZÍHO DNE, KDY MÁTE REZERVACI NA LEKCI!!
V případě pozdějšího odhlášení Vám bude lekce naúčtována. Děkujeme za pochopení, že jste ohleduplní k ostatním a respektujete pravidla.

Pokud nebude na lekci nahlášeno min. 5 zájemců - lekce se zruší v 21:00 den přede,m a kredit Vám bude vrácen.

ODHLÁŠENÍ Z LEKCE JE DO 20:00 PŘEDCHOZÍHO DNE!!!!!
V případě pozdějšího odhlášení Vám bude lekce naúčtována. Děkujeme za pochopení, že jste ohleduplní k ostatním a respektujete pravidla.

Lekce je váhově omezena na max. 90 kg !  Na lekci si vezměte pohodlné oblečení /legíny, tričko/ a sportovní obuv /tenisky/

Pro objednání na lekci BUNGEE je nutné mít min. kredit 50,- ! Kredit si můžete vložit na recepci ve fitku. Pokud chcete částku zaslat přes účet - je nutné zaslat min. částku 500,- (Číslo účtu RB: 6076659001/5500) Na Multisport kartu je dopaltek 80,- Kč

Po úhradě napište SMS ( tel. 739166066 ), kde uvedete Vaše uživatelské jméno, datum platby a zaslanou částku.  Vaše platba bude následně ověřena a poté bude připsána na Váš účet v rezervačním systému.

Odhlášení z lekce je možné si 20:00 hod. předchozího dne.

Pokud nebude na lekci nahlášen minimální počet zájemců, lekce se 2 hodiny před jejím začátkem zruší a kredit Vám bude vrácen.