SM SYSTÉM & Core
Evka
Pozastaveno - další lekce od 01/26
22.12.2025
16:45 - 17:45
SM systém je rehabilitační metoda, která se skládá ze souboru cviků se speciálními lany. Díky tomuto cvičení aktivujete spirální svalové řetězce, které funkčně působí na stabilizaci a mobilizaci páteře.
