BŘIŠNÍ PEKÁČ
 Evka
 23.12.2025
  19:05 - 20:00
 
                                                                    Penalizační zóna od
                                								22.12 20:00
 Cena 150.00 Kč
  
									Zatím zavřeno, k otevření chybí 6 rezervací
								
 Břišní pekáč je cvičení zaměřené na cílené posilování břišních a hýžďových svalů, svalů pánevního dna a v malé míře také zádových svalů. Je to posilovací cvičení, které se zaměřuje na přímé i šikmé břišní svaly, svaly pánevního dna a svaly hlubokého stabilizačního systému CORE.