FYZIO & Stretch
Kája
21.11.2024
16:40 - 17:35
Penalizační zóna od
20.11 20:00
Cena 140.00 Kč
Intenzivní cvičení je vedeno rehabilitační sestrou - práce s hlubokým stabilizačním systémem, metodika PIR, DNS, Pilates medical.
Cvičení je vhodné pro každého včetně starších ročníků, ženy s nadváhou i po porodu.
Cvičení tvoří ucelený soubor cviků, které slouží k celkové regeneraci a harmonizaci těla.
Uvolňuje napětí v kloubech, protahuje zkrácené svaly, procvičí problémové partie, zvyšuje pružnost a ohebnost těla.
Cvičení využívá aktivační a relaxační polohy, dechová cvičení apod.
ODHLÁŠENÍ Z LEKCE JE DO 20:00 PŘEDCHOZÍHO DNE!!!!!
V případě pozdějšího odhlášení Vám bude lekce naúčtována. Děkujeme za pochopení, že jste ohleduplní k ostatním a respektujete pravidla.
Obsazeno 88%
