BODY PUMP
Evka
& břicho
20.11.2024
19:10 - 20:05
Penalizační zóna od
19.11 20:00
Cena 140.00 Kč
Kombinovaná lekce - BODYPUMP (aktivní část lekce) a posilovačka bříška.
Body Pump je silový trénink, který probíhá na místě pod vedením trenéra. Cvičíš se speciální nakládací činkou a dalšími pomůckami, kde si zátěž volíš podle sebe.
Základem každého tréninku je důraz na techniku prováděných cviků. Naučíš se správně cvičit, zapracuješ na problémových partiích a vyrýsuješ svoji postavu. Během tréninku se zapojí do činnosti většina svalových partií.
ODHLÁŠENÍ Z LEKCE JE DO 20:00 PŘEDCHOZÍHO DNE!!!!!
V případě pozdějšího odhlášení Vám bude lekce naúčtována. Děkujeme za pochopení, že jste ohleduplní k ostatním a respektujete pravidla.
Video
Již proběhlo
