Bungee FITNESS /posilovací/
Evka
/vhodné i pro začátečníky/
KAPACITA JEN 8 MÍST!!!! Na lekci přijďte o 10 minut dříve !!!
Jaké oblečení si vzít na sebe? Delší elasťáky, tenisky.
Před lekcí doporučujeme již moc nejíst :-D
Bungee workout je cvičení, které kombinuje sport se zábavou. Tímto novým způsobem cvičení zpevníš střed těla a spálíš spoustu kalorií. Celou dobu cvičíš proti odporu lana.
Cvičením Bungee workout posílíte pánevní dno a také zlepšíte postavení bederní páteře, která trpí hlavně při sedavém zaměstnání. Další supervýhodou je, že se při bungee tolik nenamáhají kolena – díky lanu není na kolenní kloub vyvíjen takový tlak, což je prima pro starší lidi nebo pro ty s pár kily navíc (nosnost 100kg)
Z důvodu vyšší ceny lekce je doplatek s kartou Multisport 100,-
Na lekci se můžete přihlásit, pokud máte min. kredit 100,- !!!
ODHLÁŠENÍ Z LEKCE JE DO 20:00 PŘEDCHOZÍHO DNE!!!!!
V případě pozdějšího odhlášení Vám bude lekce naúčtována. Děkujeme za pochopení, že jste ohleduplní k ostatním a respektujete pravidla.
