Část hodiny v intervalech 20-10 sekund Cvičení na závěsném systému s váhou svého těla. Intenzivní posílení všech svalových skupin – zapojení svalů, o kterých nevíte! !!!Odhlašování z hodin TRX je nejpozději do 8,00 do rána dne, kdy máte rezervované místo!!