Komplexní cvičení v tepové frekvenci, které se snaží zapojit maximum svalů těla. Zahřátí formou tréninku TABATA + posilovačka v tepové frekvenci formou kruhového tréninku. POZOR ZMĚNA !!!POZOR ZMĚNA!!!! Odhlášení z lekce je možné do 10. hod. ranní!!