CHI TONING / PopPilates

CHI TONING / PopPilates
Kačka  - CHI TONING / PopPilates

Kačka

19.01.2020
18:05 - 18:55
Penalizační zóna od 18.01 20:00
Cena 95.00 Kč

Dynamická lekce na BOSU v intervalu HIIT - cvičení vede k cílenému formování a posílení svalů celého těla. Velká část pohybu pochází z dolních končetin, proto pomáhá formovat zvláště boky, hýždě, stehna a lýtka. V případě zapojení paží do pohybu se zlepšuje koordinace, orientace v prostoru a dochází k posilování svalů horních končetin. POZOR ZMĚNA !!!POZOR ZMĚNA!!!! Odhlášení z lekce je možné do 10. hod. ranní!!

Již proběhlo

Sdílet CHI TONING / PopPilates na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)